横手市では、気温が３０度以上の真夏日が続いております。
暑さを避け、水分をこまめに補給するなど、熱中症に十分な対策をとってください。

・のどが渇く前にこまめに水分補給をしましょう
・扇風機やエアコンを使って、室内の温度調節をしましょう
・屋外では日傘をさしたり、帽子をかぶりましょう
・体調の不良を感じたら、無理をせず日陰や涼しいところで休憩をとりましょう


気象庁の予報では、今後も広い範囲で気温が平年より高い傾向が予想され、９月も厳しい残暑が続く見込みです。体調には十分にご留意ください。


（横手市健康推進課　電話33-9600）
（横手市危機対策課　電話35-2195）