</noscript> <div id="fb-root"></div> <script async defer crossorigin="anonymous" src="https://connect.facebook.net/ja_JP/sdk.js#xfbml=1&version=v8.0&appId=914060909123585&autoLogAppEvents=1" nonce="WDStpztC"></script> <div id="web" class="site"> <a class="skip-link screen-reader-text" href="#primary">Skip to content</a> <header class="header"> <div class="uk-container"> <nav class="uk-navbar-container uk-navbar-transparent navigation" uk-navbar> <div class="nav-overlay uk-navbar-left"> <div class="uk-navbar-item uk-padding-remove"><a class="offcanvas-toggler" href="#offcanvas" uk-toggle><i class="fas fa-bars"></i></a><a class="header__logo" href="https://www.mineba.net/"><img src="https://mineba.net/journal/wp-content/themes/minebajournal/images/common/logo.svg" alt="MINEBA" uk-svg></a></div> </div> <div class="nav-overlay uk-navbar-right"> <ul class="uk-navbar-nav"> <li class="sns-info uk-visible@s"><a href="https://www.mineba.net/provision" target="_blank"><img 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size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" loading="lazy" srcset="https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9538-scaled.jpg 2560w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9538-300x200.jpg 300w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9538-1024x681.jpg 1024w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9538-768x511.jpg 768w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9538-1536x1022.jpg 1536w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9538-2048x1363.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /> <div class="entry__thumbcaption uk-text-meta"> </div> </div><!-- .post-thumbnail --> <div class="entry__content"> <p>こんにちは！協力隊のオバラソウです。</p> <p>みなさんは横手市内にさまざまなサークルがあることをご存知でしょうか？</p> <p>市内の公民館や公共施設でどんな催しが開かれているかを調べる中で、横手にはたくさんのサークルがあることを知りました。</p> <p>どれも「どんなことをしているんだろう」「やってみたい！」と思うものばかりです。</p> <p>積極的に活動しているサークルのことをもっと多くの人に知ってほしい！</p> <p>そこで！今回から、「突撃！隣の課外活動」と題しまして、実際にサークル活動に突撃して体験し、活動の様子や体験して感じたことを発信するシリーズを始めます！</p> <div class="lwptoc lwptoc-autoWidth lwptoc-light lwptoc-notInherit" data-smooth-scroll="1" data-smooth-scroll-offset="24"><div class="lwptoc_i"> <div class="lwptoc_header"> <b class="lwptoc_title">目次</b> <span class="lwptoc_toggle"> <a href="#" class="lwptoc_toggle_label" data-label="表示">非表示</a> </span> </div> <div class="lwptoc_items lwptoc_items-visible"> <div class="lwptoc_itemWrap"><div class="lwptoc_item"> <a href="#da_rennochiadansu"> <span class="lwptoc_item_label">大人のチアダンス！？</span> </a> </div><div class="lwptoc_item"> <a href="#iza_tu_ji"> <span class="lwptoc_item_label">いざ突撃！</span> </a> </div><div class="lwptoc_item"> <a href="#chia_nan_zini"> <span class="lwptoc_item_label">チア男子に！</span> </a> </div><div class="lwptoc_item"> <a href="#leshikutechoudoii_yun_dong_liangdakara_qi_chichiii"> <span class="lwptoc_item_label">楽しくてちょうどいい運動量。だから気持ちいい！</span> </a> </div><div class="lwptoc_item"> <a href="#menbano_xiao_yantokirakirashita_zi"> <span class="lwptoc_item_label">メンバーの笑顔とキラキラした姿</span> </a> </div><div class="lwptoc_item"> <a href="#motto_yongritaimotto_zhittehoshii"> <span class="lwptoc_item_label">もっと踊りたい！もっと知ってほしい！</span> </a> </div><div class="lwptoc_item"> <a href="#VIVAponpon"> <span class="lwptoc_item_label">VIVA!ポンポン</span> </a> </div></div></div> </div></div><h2><span id="da_rennochiadansu">大人のチアダンス！？</span></h2> <p>Y2ぷらざの施設を利用するサークルについて調べてみると、「大人のチアダンス」をやっているとても気になるサークルを発見しました。</p> <p>「大人のチアダンス…？これは行ってみるしかない！」ということで、記念すべき第1回目となる今回は、”大人のチアダンスサークル”<strong>「VIVA!ポンポン」</strong>さんに突撃！</p> <p>普段は運動不足でチアにもダンスにも縁もゆかりもない私・・・<br>チアダンスってなんだかとんでもなく激しいイメージがあります。</p> <figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="576" src="https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/cheerleader_stunts-01-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-7098" srcset="https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/cheerleader_stunts-01-1024x576.jpg 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<p>リズムに合わせて両手をあげたりポンポンを振ったり。<br>おおまかな動きは全然難しくなく、何度かやってみるとだんだん自信を持って踊れるようになりました！</p> <p>ただ、上半身を動かすと下半身がおろそかに・・・ステップの踏み方が少し難しい！</p> <p>でもゆっくり丁寧に教えていただいたことで少しずつできるようになりました。</p> <p>そして何よりも、みんなで動きを揃えてやるからこそ、決めポーズがバシッと決まると気持ちいい！</p> <h2><span id="leshikutechoudoii_yun_dong_liangdakara_qi_chichiii">楽しくてちょうどいい運動量。だから気持ちいい！</span></h2> <figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="681" src="https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9509-1024x681.jpg" alt="" class="wp-image-7109" srcset="https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9509-1024x681.jpg 1024w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9509-300x200.jpg 300w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9509-768x511.jpg 768w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9509-1536x1022.jpg 1536w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9509-2048x1363.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></figure> <p>最初はできるかどうか不安でしたが、いざやってみると振り付けも難しくなく、短時間でも着実にできるようになっていく実感が湧きました。</p> <p>「できた！」という達成感と、「決まった！」という気持ち良さとともに、身体を動かしたあとの爽快感も感じ、とても楽しいダンス！</p> <p>小西さん曰く、VIVA!ポンポンのダンスは「ストレッチ以上エアロビ未満」とのこと。</p> <p>VIVA!ポンポンさんでのダンスは、まさにちょうどイイ「大人のチアダンス」でした。</p> <h2><span id="menbano_xiao_yantokirakirashita_zi">メンバーの笑顔とキラキラした姿</span></h2> <figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="681" src="https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9549-1024x681.jpg" alt="" class="wp-image-7110" srcset="https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9549-1024x681.jpg 1024w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9549-300x200.jpg 300w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9549-768x511.jpg 768w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9549-1536x1022.jpg 1536w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9549-2048x1363.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></figure> <p>体験の中で最も印象に残ったのが、一緒に踊るメンバーひとりひとりの笑顔とキラキラした姿でした。</p> <p>みんな背筋がビシッと伸びていて、ずっと笑顔で踊っている。</p> <p>見ているだけでも元気がもらえるダンスは、まるで自分自身が応援されているように思えました。</p> <p>まさに「チア！」</p> <p>メンバーの方にどんなところがこのサークルの魅力か聞いてみると、</p> <p>「とにかく楽しい！仲間と一つのものを作り上げながら、振り付けが決まった瞬間の喜びで自然と笑顔になれるし、ストレス発散にもなります！」とのこと。</p> <p>中には「普段の生活でも姿勢や笑顔を心がけるようになり、いきいきしている実感が湧く！」という方も。</p> <p>運動不足解消やストレス発散だけではなく、仲間と楽しみを共有しながら楽しめるVIVA!ポンポンは、眩しいほどの笑顔の輝きに満ち溢れたサークルでした。</p> <h2><span id="motto_yongritaimotto_zhittehoshii">もっと踊りたい！もっと知ってほしい！</span></h2> <figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="681" src="https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9535-1024x681.jpg" alt="" class="wp-image-7114" srcset="https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9535-1024x681.jpg 1024w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9535-300x200.jpg 300w, https://mineba.net/journal/wp-content/uploads/2022/06/DSC9535-768x511.jpg 768w, 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