「スポーツ立市」を掲げる横手市に於いて、市民等の皆さんがより快適に雪に親しみ、 あわせて冬季の運動不足の解消と更なる健康づくりや仲間づくりを目的にノルディックスノーシューイング教室を実施します。

活動期間

下記の日程により2026年1月10日(土)から3月21日(土)まで10回実施。但し、吹雪などの悪天候の場合は、現地にて判断の上、中止。

1月10日(土)、15日(木)、31日(土)

2月7日(土)、12日(木)、21日(土)、26日(木)

3月7日(土)、12日(木)、21日(土)

集合場所

秋田ふるさと村 第2駐車場 レストハウス前

活動場所

赤坂総合公園ノルディックスキー特設コース周辺及びその周辺

活動時間

9:30〜11:30頃

活動內容

①体調確認・手指消毒・ワンポイントレクチャー

②ウォーミングアップ（ノルディックエクササイズ）

③ノルディックスノーシューイングの実際

④クーリングダウン・手指消毒・体調確認

参加費

シーズン会費 800円(保険料)・単回参加の方は1回100円

その他

①スノーシュー・ポール・手袋・タオル・飲料水は各自持参下さい

②雪目（雪眼炎）による角膜炎症予防にサングラス着用が有効です

③インフルエンザ等感染症対策上、体調確認 、手指消毒、マスク着用（任意）、にご協力ください