最近、気持ちのいい汗かいていますか？！

働き盛りのみなさんが気軽に運動ができるよう、健康の駅よこてでは「夕暮れトレーニングタイム」を行っています。

マシンを使った有酸素運動や、筋トレなどを運動指導スタッフがサポートするので、初めての方でも安心してご利用できます。

実施場所

西部トレーニングセンター（大森町 南部シルバーエリア内）

　火曜日 17:30-20:30（11～3月休み）

南部トレーニングセンター（十文字町 三重地区交流センター内）

　木曜日 17:30-20:30（11～3月は20:00まで）

使用料

300円／2時間（市外の方600円／2時間）