膝の痛みを有する方は全国で1,800万人（65歳以上の約50％）と推定されており、また要介護状態となる原因としても上位を占めています。しかしながら「膝が痛いのは歳のせい」と諦め、適切な治療を受けている方が少ないのも事実です。膝の痛みの多くは変形性膝関節症に起因するとされており、適切な治療や日常生活、そして運動を行うことで予防･改善することが可能です。本講座では変形性膝関節症の原因や治療について学ぶことから始め、膝への負担の少ない歩き方や日常生活、そして効果的な運動について講義と実習を行います。「歳のせい」と諦める前にぜひ受講してご自身で膝の痛みを改善してみませんか？日　時10月11日(金)14:00～16:10会　場横手市役所条里南庁舎 講堂定　員30人程度申込期間定員になり次第締め切ります。お問合せ秋田大学横手分校0182-38-8304共　催秋田大学横手分校、地方創生センター