マタニティヨガでリフレッシュしませんか。

日　時11月12日（月）10:15～11:45（受付10:00～）

場　所Y2ぷらざ2階児童センター内

参加費500円（託児無料／要申込）

対　象医師、助産師さんから運動許可の出ている妊婦さん

定　員先着10人程度

持ち物ヨガマットまたは大判のタオル、汗拭きタオル、飲み物、ひざ掛け

服　装ストレッチ系（ジャージ）の動きやすいもの

申込期間11月5日（月）定員になり次第、締め切らせていただきます

お申込先横手市子育て支援センター0182-32-2426